Boodschappen doen

Vind je het lastig om de dagelijkse boodschappen te doen? Er zijn verschillende manieren om het jezelf makkelijker te maken.

Tips

Met deze tips kan je het boodschappen doen sneller en minder inspannend maken:

• Sorteer je boodschappenlijstje per afdeling in de supermarkt. Zo hoef je niet kriskras door de winkel.
• Voorkom lang staan bij de kassa met een rollator met zitje. Er zijn ook wandelstokken met uitklapbaar zitje te krijgen.
• Gebruik een boodschappentrolley. Dat is een tas op wielen.
• Er zijn tassen en manden te koop om in je je rollator te zetten of eraan vast te klikken.

Op de Hulpmiddelenwijzer en bij Scouters vind je voorbeelden van hulpmiddelen bij het boodschappen doen.

Toegankelijke winkels

De website Ongehinderd.nl is een handig hulpmiddel bij het vinden van toegankelijke winkels bij jou in de buurt. Ongehinderd brengt toegankelijke locaties in Nederland in kaart. Er is ook een bijbehorende smartphone-app beschikbaar.

Boodschappen thuis laten bezorgen

Bij de meeste supermarkten is het mogelijk om je boodschappen te laten bezorgen. Kijk hiervoor op de website van de supermarkt.

Je bestelt de boodschappen online. Sommige supermarkten werken met een minimumbedrag: je moet dan bijvoorbeeld voor minimaal 40 euro aan boodschappen bestellen om ze te kunnen laten bezorgen. En er worden soms ook bezorgkosten gerekend. 

Boodschappen zelf ophalen

Bij veel supermarkten kan je je boodschappen ook online bestellen en dan zelf ophalen. Dit kan dan in de winkel of bij een pick up point. Het voordeel is dat je niet zelf alles bij elkaar hoeft te zoeken. Naast de prijs van de boodschappen betaal je vaak een paar euro extra.

Hulp van een vrijwilliger

Je kan eens kijken of je via Diemenvoorelkaar.nl een buurtgenoot kan vinden die je wil helpen met boodschappen doen. Op dit online burenhulp-platform kan je zoeken in het vrijwillige hulpaanbod. En je kan er zelf een hulpvraag plaatsen.

Ben je 75 jaar of ouder? Of heb je een lichamelijke beperking of chronische ziekte? Dan kan een vrijwilliger van de Buurthulpdienst van Diemen voor Elkaar je misschien tijdelijk helpen met de boodschappen. Je moet lid zijn van de Buurthulpdienst om gebruik te kunnen maken van deze hulp. Lid zijn van de Buurthulpdienst is gratis. Het kan wel zijn dat je een vergoeding moet betalen voor de reiskosten van de vrijwilliger. Op de website van Diemen voor Elkaar vind je meer informatie en een inschrijfformulier.

Op de pagina vrijwilliger nodig vind je meer informatie over vrijwilligerswerk in jouw gemeente.

Maaltijdbox

Een maaltijdbox is handig als je wel zelf wil koken, maar niet zo vaak boodschappen wil doen. Het is een pakket met ingrediënten voor een aantal maaltijden, dat elke week thuis wordt bezorgd. Je krijgt de recepten erbij. Maaltijdboxen zijn vaak wel duurder dan zelf boodschappen doen in de supermarkt. 

Er zijn verschillende websites waarop je maaltijdboxen kan vergelijken en bestellen. Bijvoorbeeld Foodboxen.nl.